■開始/終了時刻 12:30〜14:30■練習場所 荒川運動公園ラグビー場■参加人数 14名（体験1名）■練習内容・アップ：タッチフット・2対1・3対2・タックルの動き（ハードホールド）・6対6（ディフェンス練習）・ユニット練習・AD（ダーリンズと、15対15、7分×2本）・個人/ユニット練習
