■開始/終了時刻 12:30〜14:30■練習場所 荒川運動公園ラグビー場■参加人数 15名■練習内容・アップ：タッチフット・キックキャッチからの3対2・表裏（シャーク）、9シェイプ、10シェイプ 動きの確認・15人コンビネーション フルコート2往復＋ゴール前・FW/BKユニット練習（多め）・個人練習
