■開始/終了時刻 12:30〜14:30
■練習場所 荒川運動公園ラグビー場
■参加人数 17名！
■練習内容：
・アップ：タッチフット
・コンタクトバッグにタックル
ATの動きに合わせて左/右/どちらか
・AT4対DF2～4（SHがDF人数をコール）
・AT6（シェイプ3+BK3）対DF6
SHのコールで、ポイント近くから順にDFセット
1：SHを見る、2：サイドを見る、
3-6：順にノミネート
・FW/BK 別れ
・コンビネーション
・ダーリンズとアタックディフェンス（10+10分）
・個人練習
