20240218練習

■開始/終了時刻 14:30〜16:30
■練習場所 荒川運動公園ラグビー場
■参加人数 9名
■練習内容:ダーリンズと合同練習
・アップ
・円陣からボール保持者に2名でホールド
・SH+5対3
 9シェイプのラックから余る展開
・アタックディフェンス(混成13名?)

動画リンク
2024/3/3