20230924練習

■開始/終了時刻 14:30〜16:30
■練習場所 荒川運動公園ラグビー場
■参加人数 9名
■練習内容:
※人数が少なく、ダーリンズと合同練習
・5人から3人コール →3対2
・SH+4名アタック
 →先の2名:コンタクト~オーバーでラック
 →次の2名:展開、オフロード等で攻撃
・5対5(4対4)モールゲーム
・アタックディフェンス

動画リンク
2023/9/30