■開始/終了時刻 12:30〜14:30■練習場所 荒川運動公園ラグビー場■参加人数 15名■練習内容：・アップ タッチフット・体操ストレッチ 各自・4人ラインパス（走るコースにマーカー） ：流れない、深く/浅くパス（狭い/広い×左右）・AT3対DF3（最初にDF2、後からDF1）・フリーマンタッチフット 5対5（Free3）・コンビネーション ※動画なし〇ダーリンズと合流・アタックディフェンス ※動画なし
