■開始/終了時刻 12:30〜14:30■練習場所 荒川運動公園ラグビー場■参加人数 15名■練習内容：タッチフット（アップ）〜ストレッチ向かい合わせ3名パスドリル8人ドリル（3人コールで3対5）フリーマンタッチフット 5対5（＋3）、（3分×2）3セットFW/BK別れ〜合わせアタックディフェンス（ダーリンズと15対15） ホールドでポイント形成。 スクラムなし、ラインアウトのコンテストなし
