20220109練習
■開始/終了時刻 12:30〜14:30
■練習場所 荒川運動公園ラグビー場
■参加人数 ワンダラーズ10名（ダーリンズ20名）
■練習内容：
（最初からダーリンズの練習に合流しました）
・ショートパスドリル ～ ストレッチ
・キックパスゲーム
（14対14、10分ハーフ、ハーフコート縦使い）
※3秒以内にキックパスで前進、チャージなし
※インゴールエリア内でのラストパスを
キャッチすると得点
・パスゲーム
（14対14、10分ハーフ、ハーフコート縦使い）
※3秒3歩以内にパスで前進、チャージなし
※得点はインゴール内でのキックキャッチ
・9対7（敵陣22mで余る攻撃→必ず取れる）
「流れない、相手を巻込む、外から声を出す」
※笛でターンオーバー→守備側が一気に攻める
（ターンオーバー要員4名）
・タッチフット
（14対14、7分、ハーフコート横使い）
2022/1/9